Test Mode Reading Mode Right = 0 Wrong = 0

স্বাস্থ্য ও সুরক্ষা

All MCQ Question - (15)

ফাইবার
খনিজ লবণ
প্রোটিন
কার্বোহাইড্রেট
Created: 8 months ago | Updated: 2 days ago
Updated: 2 days ago
পেটের মাংসপেশির শক্তি বাড়ে
পায়ের শক্তি বৃদ্ধি পায়
শরীরের মেদ/চর্বি কমে
হিপের শক্তি বৃদ্ধি পায়
৮ থেকে ১৩
১০ থেকে ১৫
১০ থেকে ১৯
১০ থেকে ২১
বায়ুদূষণ
মাটি দূষণ
শব্দ দূষণ
পানি দূষণ
Created: 8 months ago | Updated: 1 day ago
Updated: 1 day ago
কাবাডি
ক্রিকেট
ক্যারাম
ফুটবল
অধিক পরিমাণে শারীরিক পরিশ্রম
অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণ
বেশি পরিমাণে শর্করা জাতীয় খাদ্য গ্রহণ
প্রতিদিন কমপক্ষে ১ ঘন্টা শরীরচর্চা করা
স্ট্যান্ডিং লাঞ্জেস
সিট আপস
জাম্পিং জ্যাক
টাইসেপস ডিপস
চিন্তাশীলতা
দয়া
উচ্চতা
ভদ্রতা
Created: 8 months ago | Updated: 2 days ago
Updated: 2 days ago
ধৈর্য
আনন্দ
ভালোবাসা
আত্মবিশ্বাস

অনুচ্ছেদটি পড় এবং প্রশ্নের উত্তর দাও

রাজিব এবং মেহরিমা ৬ষ্ঠ শ্রেণিতে পড়ে। সময়ের সাথে সাথে তাদের শরীরে কিছু পরিবর্তন লক্ষ করা যাচ্ছে। রাজিবের কন্ঠস্বরে পরিবর্তন এসেছে এবং শারীরিক গঠনও দৃঢ় হচ্ছে। মেহরিমার মন মেজাজ একদিন ভালো তো পরের দিন খুব খারাপ থাকে।

গলায় টনসিল
বয়ঃসন্ধিকাল
শরীরচর্চা করায়
স্বাস্থ্যবিধি না মেনে চলা
কোনো কাজ করা যাবে না
গোসল করা যাবে না
মাছ, মাংস, ডিম খাওয়া নিষেধ
নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খাওয়া প্রয়োজন